癒しの地 南インド・ケララ アーユルヴェーダ パンチャカルマリトリート 2027.2.4〜2.28
南インドケララ
アーユルヴェーダ病院
パンチャカルマリトリート
究極のアーユルヴェーダトリートメント・パンチャカルマを
アーユルヴェーダの本場
南インドケララのアーユルヴェーダ病院で受けられる本格的なリトリートです。
予約受付中です！
残席１名になりました。
無料オンライン説明会でもご相談いただけます。
お問い合わせお待ちしております。
パンチャカルマ
それは
心・體・魂の深層へと触れ
本来の調和へと還っていくための、特別な時間。
“そのタイミングが来た方だけが導かれる”治療です。
余分なものがひとつずつ削ぎ落とされていくとき
内側に眠っていた本質が、ゆっくりと目を覚ましていきます。
ここから始まる変化は
単なる癒しや治癒だけではありません。
より本質的な生き方へと移っていく、深いプロセスです。
不調をきっかけに訪れた時間が
やがて「本当の自分」を思い出す時間へと変わっていきます。
滞在を終える頃
その表情には、柔やかさと内側から満ちる輝きが宿ります。
「ずっと頑張り続けていたことに気づきました」
「自分を大切にする感覚を、初めて知りました」
――そんな声が、自然とこぼれていきます。
“何かを得るため”のものではなく
抱えすぎていたものを手放し
本来の自分へと還っていくための時間。
日常の心のざわつきから離れ
サットヴァな環境の中で自然のリズムと調和していくとき
心・體・魂が、深いレベルから整っていきます。
アーユルヴェーダの智慧に導かれながら
ゆっくりと、本来の自分へと還っていく――
ただの癒しでは終わらない、その先にある変容。
この時間があなたにとってかけがえのない
始まりになりますように。
旅行内容
《旅行期間 》
2027年2月4日~2月28日 24泊25日
《パンチャカルマ期間》
2027年2月6日～2月26日 21日間
＊2月5日 診察、治療計画、ウエルカムセレモニー
＊2月27,28日 ショッピング、フリータイム
《宿泊》
テッキニークルパアーユルヴェーダホスピタル
Thekkiny Krupa Ayurveda Hospital
1室2名様ご利用 定員８名さま
＊アーユルヴェーダホスピタル集合・解散となります。
＊空港まで病院専属のタクシーを手配いたします。
リトリートの特徴
■医療としてのパンチャカルマ■
本プログラムは体験ではなく、インドの伝統医療に基づいた「治療」として行われます。
ドクターによる毎日の診察と、体質に合わせた個別の治療計画により
一人ひとりに最適な治療が提供されます。
■日本語での安心サポート■
海外での長期滞在や治療に不安を感じる方も多い中
日本人スタッフ2名が常に寄り添いサポートを行います。
言葉や文化の不安なく、安心して治療に集中できる環境は、大きな価値の一つです。
また、お一人ずつ私が
ヒアリングやカウンセリングをし
帰国後の生活やお食事を整える方法を
ご提案いたします。
■少人数だからこその質の高さ■
全6室という小規模な病院だからこそ、流れ作業ではない、丁寧で密度の高いケアが可能です。
ドクターやスタッフが日々の変化に細やかに気づき
その都度調整していくことで
より深い効果につながります。
■ドクターによるアーユルヴェーダクラス（日本語通訳あり）■
初めての方にも安心してご参加いただけるよう
やさしくわかりやすく進めていきます。
今までにアーユルヴェーダを学んだ事のある方も、ドクターから直接学ぶことで理解がより深まります。
基礎理論を学びながらパンチャカルマを体験し
その意味や流れを自然と身につけていきます。
実技では
オイルや薬の作り方、施術方法を学びます。
敷地内の製薬場の見学も可能です。
学びたい内容があれば、お気軽にお知らせください。
■人生を整える時間■
パンチャカルマは短期間ではなく、時間をかけて体を根本から変えていく治療です。
21日間という期間は
体だけでなく
思考や習慣にも変化が起こり始める大切な時間です。
■帰国後まで続くサポート■
治療は現地で終わりではなく、帰国後の過ごし方も非常に重要です。
オンライン診察により
その後の体調や生活についても
継続的にサポートいたします。
■医療保険申請に必要がある書類の作成■
このリトリートでの治療は
観光施設ではなく病院で行うため
ご契約の生命保険、医療保険によっては
入院治療としてカバーされる場合もあります。
ご契約の保険会社にお問い合わせの上
必要書類をお持ちください。
（診断書作成の料金は旅行代金に含まれます）
■「体験」だけではなく「転機」■
このリトリートは、単なる旅ではなく
これからの人生の在り方を見つめ直す「きっかけ」や「転機」となる時間です。
このリトリートは
南インド・ケララ州にある伝統的なアーユルヴェーダ病院にて
本格的なパンチャカルマ治療を受けていただくためのサポートプログラムです。
現地で安心して治療に専念していただけるよう
日本人スタッフ2名が常駐し
日本語通訳および治療と日常生活のサポートを行います。
出発前にはインドのドクターによるオンライン診察を受けていただき
体質や現在の状態を確認した上で
現地での治療計画を立てていきます。
必要に応じて、事前に延泊日数のご相談も可能です。
滞在先は大学病院のような大規模施設ではなく
全6室の個人病院です。
そのため、ドクターやスタッフ全員が
患者様一人ひとりの状態を把握し
毎日の診察を通して細やかに治療内容を調整していきます。
コテージのすぐ隣にはドクターのご自宅があり
体調の変化や緊急時にも迅速に対応できる
安心の環境です。
現地では温かくサットヴァに満ちた空間の中で
心身ともに整う時間を過ごしていただけます。
また、帰国後もオンライン診察を
受けていただけるため
パンチャカルマ終了後の経過も
継続してサポートいたします。
こんな方におすすめです！
・アーユルヴェーダの本場インドケララ州で
アーユルヴェーダのトリートメントを受けたい
・心と體のデトックスをしたい
・体質改善したい
・英語が苦手なので日本語通訳付で安心して治療を受けたい
・アーユルヴェーダの基礎を学びたい
・セラピストとして学びを深めたい
・自分と向き合う時間をとりたい
・体も心も美しく若返りたい
・健康的に痩せたい、太りたい
テッキニークルパ
アーユルヴェーダ病院
THEKKINY KRUPA AYURVEDA HOSPITAL
【テッキニーアーユルヴェーダ病院について】
コーチン空港から南東へ約35km
車で約1時間の場所にある
1945年創立の歴史あるアーユルヴェーダ病院です。
現在は4代目のドクターご夫妻が中心となり
スタッフとともに家庭的で温かい雰囲気の中で治療を行っています。
病院は小さな町から小道を入った静かな場所にあり
周囲は豊かな緑に囲まれ
小鳥のさえずりが響く穏やかな環境です。
屋上からは美しい朝日を眺めることができ
自然のリズムの中で過ごすことができます。
敷地内には
入院施設（コテージ）、
製薬所（薬草オイルや薬の製造）、ドクターの住居があります。
外来病院は車で約10分の場所にあり
セラピストのトレーニングセンターも
併設されています。
THEKKINY KRUPA AYURVEDA HOSPITAL
ご宿泊
宿泊は、伝統的なケララ様式の2階建てコテージです。
お部屋はシンプルで清潔なエアコン付きのシェアルーム（2名1室）となります。
設備
・Free Wi-Fi
・エアコン
・ホットシャワー（バケツ・手桶式）
・水洗トイレ
・クローゼット
アメニティ
・ケララタオル（薄手のコットンタオル）
・ハーブシャンプー
・病院オリジナル石鹸
滞在中はスタッフが毎日清掃を行い、シーツは数日に一度交換されます。
洗濯は各自手洗いし、屋上で乾かすことができます。
※停電が発生することがあります
※日の出・日の入り時は蚊が出るため虫除けをご用意ください
※床が石のため冷えやすく、靴下やスリッパの持参をおすすめします
※変換プラグ（B3/BF/B/Cタイプ）が必要です
お食事
1日3食、アーユルヴェーディックなベジタリアンのケララ家庭料理（ビュッフェ形式）です。
7:30
チャイ、スパイスコーヒー
8:30-10:30
朝食
12:30-14:00
昼食
15:00-17:00
チャイ、スパイスコーヒー、おやつ
19:00-20:00
夕食
すべて消化に優しい調理法で
現地の新鮮な食材を使用しています。
治療内容によっては
お粥中心の食事になる場合があります。
また、トリートメントの時間に合わせて
各自で食事をお取りいただきます。
※「お腹が空いてから食べる」ことを大切にしてください
※アレルギーや食事制限がある方は
事前にご相談ください
※キッチンの見学も可能です
パンチャカルマ後セレモニーの時のランチ
愛情たっぷりのサトヴィックなケララの家庭料理
トリートメント
アーユルヴェーダのトリートメントは
1日2回行います。
・午前：全身を中心としたメイントリートメント
・午後：部分的なトリートメント
通常2名のセラピストが担当し
丁寧に施術を行います。
施術は伝統的な木製ベッドの上にクッションマットを敷いて行います。
※女性には女性セラピスト、
男性には男性セラピストが対応
※強さや違和感がある場合はすぐにお伝えください
個々の症状に合わせて
ドクターのトリートメントの処方があります
細かな気遣いをしてくれるセラピストたち
アーユルヴェーダクラス
ドクターによる授業を
日本語通訳付きで受講できます。
内容
・アーユルヴェーダ基礎理論
・パンチャカルマの理解
・製薬・施術の実技見学
敷地内の製薬所では
薬草オイルや薬の製造過程を見学することも可能です。
・1日約1時間 ・日曜日は休講
・テキスト配布あり ・体調不良時は録音提供
テッキニークルパアーユルヴェーダ病院の
修了証を発行いたします。
初めてアーユルヴェーダを学ぶ方にも
わかりやすくアットホームな雰囲気で
すすめていきます。
今までにアーユルヴェーダを学んでいる方にも
ドクターから直接学ぶことは
学びがさらに深いものとなります。
アーユルヴェーダの基礎理論を学び
そしてパンチャカルマを受けながら
パンチャカルマとはどういうものなのかを
詳しく学びます。
実技のクラスは
トリートメントに使うものの作り方や
施術の仕方などを学びます。
敷地内、コテージの隣の製薬場で薬草オイルや薬を作っているところを
自由に見学することもできます。
学びたいトピックのリクエストがありましたら
お伝えください。
コテージの隣にある製薬場
薪で火を起こして薬を作ります
病院の庭で青空教室
修了証授与のセレモニー
ショッピング
パンチャカルマ終了後に、車で5～10分の街へご案内します。オーガニックストアやスーパー、
衣料品店、ゴールドショップなどを
ご案内いたします。
病院のオリジナルのアーユルヴェーダオイルや
フェイスパックなど
品質の高いアーユルヴェーダ製品を
購入いただけます。
※治療期間中の外出は基本的にできません
テッキニーオリジナルのオイルや内服薬
インド綿のドレス、メンズのシャツもあります。
オートリキシャで10分のコタマンガラムの街のスーパー
出発前、帰国後のサポート
・1月にオンライン診察があります。
インドのドクターにオンラインで繋ぎ
日本語通訳付で問診をします。
心配な点や不安なことは何でも聞いてください。
ドクターとオンライン診察をし
予め、延泊の日数を決めることもできます。
・オリエンテーション（1.5時間×２回）
第１回目は参加者同士での顔合わせや質問などで
情報共有をします。
第２回目は
基本的なパンチャカルマの流れ、
注意点などを学びツアーに参加することで
治療の効果を実感することができるでしょう。
・パンチャカルマ後に再びオンライン診察をします。
帰国後もオンライン診察をしながら
サポートをいたします。
マジシャンといわれるチーフドクターのドクターハリ
旅行代金・お支払い
お一人様旅行代金 （税込価格）
パンチャカルマ21日間 24泊25日
＊参考料金＊
早割料金 475,000 円 〜 5月31日まで
通常料金 535,000 円 〜 6月31日まで
〈ご予約金〉 50,000 円
＊お申し込み時にお振り込みください。
＊ご予約金が確認できましたら、
予約受付完了となります。
＊キャンセルの場合、
ご予約金の返金はありませんのでご了承下さい。
＊参加料金全額を一括のお振込も可能です。
延泊について
基本日程は2/28 までです。
その後延長して滞在される場合は
ツアーは終了しているので
アーユルヴェーダクラス、通訳はつきません。
ほとんどの方は3週間の治療の間に慣れてきますので問題はないようです。
2025年は８人中６人の方が延泊されました。
よりよくパンチャカルマを受けたい場合は
1日でも長い治療の方が良いと思います。
飛行機の都合や養生期間のために
数日、トリートメントなしで滞在することも可能です。
2,3日程度でしたら可能ですが
長期の滞在はお控えください。
＊参考料金＊
・アーユルヴェーダクラス、通訳なし
1泊 13,000円（税込）〜
・アーユルヴェーダクラス・トリートメント・通訳なし
1泊 7,000円（税込）〜
お支払い方法
銀行振込・クレジットカード（手数料3.5%)
料金に含まれているもの
・宿泊 （2人1部屋） ・1日3食（南インドベジタリアン料理）
・スパイスコーヒー、チャイ（朝、夕方） ・おやつ（夕方）
・パンチャカルマ治療のためのトリートメント （1日1〜2回）午前は全身、午後は部分
・アーユルヴェーダ内服薬
・アーユルヴェーダ講座 毎日約1時間 （基礎理論、製薬など）
・診察料・施設内wifi
・ケララタオル（薄手のコットンのタオル）、ハーブシャンプー・石鹸
・ショッピングアテンド ・治療や滞在に関する日本語でのサポート全般
・出発前のオンラインコンサルテーション(1時間程度)
・出発前のオリエンテーション（1.5時間×２回）
・問診票作成（英訳）
料金に含まれていないもの
・コーチン空港までの航空券
・コーチン空港⇆病院の送迎料金 １台２人乗車の場合
片道 1台1800Rp
・お持ち帰りの薬代 ・チップ
・海外旅行保険 ・インド観光ビザ取得費用
・帰国後のオンライン診察
キャンセルポリシー
2026/07/01〜2026/10/03 旅行費用の50%
2026/10/04以降 旅行費用の100%
＊お部屋や人員の確保・手配などのため
お申し込み確定のタイミングから現地へ支払いが発生しているため
キャンセル料を設定させていただいています。
＊キャンセルされる場合は
上記金額と振込手数料を差し引いた金額を返金致します。
＊ご予約金の返金はできませんのでご了承ください。
＊万が一、キャンセルの可能性がある場合には
事前にキャンセル保険にへのご加入することを
おすすめしております。
（比較的低価格のプランもございます）
なお、クレジットカードの保険にも
付帯されている場合もありますので
あわせてご確認ください。
旅行予約キャンセル保険
https://app.cancel-insurance-spssi.com/
【２４泊２５日のプラン】
21日間のパンチャカルマ治療
＋２日フリータイム
|
日付 |
内容 |
備考 |
|
2/4 |
SQ534の場合 22:15 コーチン空港着 タクシーで病院に移動（約１時間） |
移動日 Thekkiny Krupa泊 |
|
2/5 |
〜午前〜 朝食 ウェルカムセレモニー 〜午後〜 昼食 診察 夕食 |
|
|
2/6~2/26
|
〜午前〜 瞑想 朝食 トリートメント 〜午後〜 昼食 トリートメント アーユルヴェーダクラス 夕食 |
治療１日目 ～ 治療21日目 Thekkiny Krupa泊 |
|
2/27,28 |
〜午前〜 朝食 フリータイム、ショッピング 〜午後〜 昼食 フリータイム、ショッピング 夕食 |
休養日 フリータイム
|
＊チェックインから24時間で1泊になります。
＊トリートメント、食事、クラス以外は
時間がありますので 読書をしたり
ノートを取ったり
昼寝はせずゆったりお過ごしください。
治療が始まりましたら、基本的には外出はできません。
朝の涼しい時間に近所を散歩することはできます。
インドビザ取得
インドへの渡航にはビザが必ず必要です。
オンラインビザ、e-TOURIST-VISAを
申請お願い致します。
出国3ヶ月前から申請が可能です。
ネットで申し込んでクレジットカードで決済し
後日、メールで送られてくるe-TOURIST-VISA（顔写真とバーコードが入ってくるもの）を
プリントアウトして現地の空港に持って行きます。
病院へ入院しますがメディカルビザではなく
旅行目的は観光と記入し
ツーリストビザをお申込みください。
ビザ取得には
パスポートの残りが6ヶ月以上必要なので
有効期限をご確認ください。
ビザは5年有効のものがおすすめです。
１か月も5年も取得費用は同じです。（25ドル）
目的にパンチャカルマやアーユルヴェーダなど
記入すると
AYUSHビザや
メディカルビザを取るように言われることがあり
取得が難しいので、滞在先を書く時にも目的は
観光と書いておいた方が良いです。
滞在先は以下のようにお書きください。
THEKKINY KRUPA AYURVEDA KENDRA
near Cheriya Pallithazham, Kothamangalam - Vazhakulam Rd, near Cheriya Pallithazham, Ernakulam, Kerala 686691
＋91 9447 914 349
＊入国審査の時の入国カードには
有名ホテルの名前などを滞在先と記入し
入国の目的は観光と伝えると審査がスムーズです。
＊ビザ取得が不安な方は
インドビザ代行の旅行会社をご紹介いたします。
ビザ申請代行料は
ビザ取得費用を含め２万円になります。
保険について
＊このリトリートでのパンチャカルマは、施設ではなく病院で行うため
ご契約の生命保険、医療保険によっては
入院治療費としてカバーされる場合があります。
ご契約の保険会社に問い合わせの上
必要書類をお持ちください。
＊海外旅行保険は万が一のため
かならず加入してください。
病気、事故、ケガ、物の紛失／破損、盗難などを
保障してくれます。
ご加入しているクレジットカードの付帯保険も
ご確認ください。
両替
空港や現地病院近くの両替所は
円からルピーへの両替レートがあまり良くありません。
そのため、実際の為替レートで外貨が利用できる無料アプリ「Wise」のご利用をおすすめいたします。
（https://wise.com/jp）
ご利用には、電話番号およびマイナンバーカードや
運転免許証の登録が必要となりますので
事前に日本でのご登録をお願いいたします。
Wiseには、デジタルカードとデビットカードの
2種類があります。
デジタルカードにご自身のネットバンキングから円を入金すると、アプリ上で外貨への送金が可能です。
また、デビットカード（発行手数料1,200円／ご自宅に郵送）をお申し込みいただくと
現地ATMにてルピーの引き出しが可能です。
（月2回・合計25000円まで手数料無料）
なお、退院時に処方されるお薬のお支払いは
クレジットカードがご利用いただけませんので
Wiseを利用した送金にて
お支払いをお願いいたします。
空港までのお迎えのタクシー代につきましては
こちらで事前に立替えてお支払いしております。
なお、スーパーや大型店舗では
クレジットカードが利用できる場合が多いですが
ご利用いただけないお店もございますので
こちらも立替えてお支払いいたします。
現金が必要な場合に立替えました料金に関しては
後日、日本の銀行口座に振込をお願いいたします。
【ご確認事項】＊必ずお読みください＊
①パンチャカルマは
最低3週間の入院が必要となります。
3週間は基本的な治療期間となるため、よりしっかりと改善を目指す場合は、延泊をおすすめしています。
延泊をご検討の方はご相談ください。
また、5月または6月にドクターによるオンライン診察を受けたうえで、滞在期間を決めることも可能です。
もちろん、3週間の中でも
最善の治療を行っていきますのでご安心ください。
滞在中に不安なことや
ドクター・スタッフへ確認したいことがありましたら
いつでも遠慮なくお声がけください。
できる限り丁寧に対応いたします。
②治療後は
心身ともにとても繊細な状態になります。
そのため、治療直後に忙しい予定を入れたり、
旅行・過度な飲食など生活のリズムが乱れることは
かえって不調につながる可能性があります。
特に治療後3ヶ月間は
ゆったりとした生活を心がけてください。
インド国内でのご旅行は
治療前にされることをおすすめいたします。
③トリートメントや内服薬の種類・回数によって、
料金が変わることはありません。
なお、特定の治療内容のご希望には
お応えできかねます。
治療内容はすべてドクターの判断のもと
日々の診察を通して決定されます。
退院時には処方薬をお渡ししますので
処方薬は全て持ち帰り指示に従ってご使用ください。
④生理期間中は、基本的にトリートメントはお休みとなりますが
状態により一部の施術が可能な場合もあります。
タンポンや経血カップをご持参ください。
生理のタイミングと重なる可能性がある方は
延泊もご検討ください。
⑤本プログラムは現地集合・現地解散となります。
ご到着時はコーチン空港まで専用車が
お迎えにあがります。
お帰りの際も、ご希望の時間に合わせて
空港までお送りいたします。
⑥お部屋は、2名1室のシェアルームとなります。
⑦為替の変動により
料金が変更となる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
⑧ご連絡や情報共有は、グループLINEにて行います。
後日ご案内いたしますので
ご登録をお願いいたします。
↓お申し込みはこちらです↓
https://forms.gle/wTKA8hCh12ctiPPTA
SALVIA AYURVEDAの顧客さま向けのツアーとなっています。
顧客さま以外の方はあらかじめご連絡お願いいたします。
本ツアーはサルビアアーユルヴェーダ（ごとうあきこ）の企画協力のもと
株式会社ビーエフジージャパンリミテッドが
企画・手配する受注型企画旅行です。
（手配会社）
株式会社ビーエフジージャパンリミテッド
東京都台東区三ノ輪1-12-9サファイアビル１F
東京都知事登録旅行業 第3-6503号
総合旅行業務取扱管理者：宮本洋子
リトリートナビゲーター
よしかわ美加 （通訳・サポート）
アーユルヴェーダコンシェルジュ
アーユルヴェーダツアーコーディネイター
インド政府機関BSS認定パンチャカルマセラピスト
小さい頃から医療に興味があったが
医療業界には進まずにホスピタリティー業界へ進む。
しかし30代前半頃から 外国人の友人達から耳にした代替医療、
自然医療などに興味を持つ。
2002年に初めてインドに行った際に、軽い気持ちでアーユルヴェーダを学び始めたのが
アーユルヴェーダとの出会い。 その後何度も南インドを訪れ、
パンチャカルマを受けるなど
アーユルヴェーダに触れるとともに、ヨーガも学ぶ。
その後2007年に再度ケララに渡り、現地のスクール兼病院にてコース終了後、2年半勤務。
チーフドクターのアシスタント業務、外国人クラスのテキストの改善/クラスのサポート、
日本人向けテキスト翻訳/クラス通訳/トリートメント時のサポートなど幅広い業務をこなす。
帰国後は、これまでの経験を生かして日本各地でアーユルヴェーダ基礎講座、製薬講座、スパイス講座、料理教室などを開講。
最近ではアーユルヴェーダが本当に求める「健康になった先の幸せな人生」を目指すべく、
「今この瞬間に幸せを感じる」をモットーに「体験すること」に重点を置き、現地へのアーユルヴェーダツアーや国内リトリートに力を入れている。
＜これまでの主な活動履歴＞
・インドのアーユルヴェーダ医師によるオンラインカウンセリングの通訳／患者サポート
・インドのアーユルヴェーダ医師によるオンライン講座の通訳
・「インドと繋ぐ！今注目の健康メソッド〜アーユルヴェーダ〜」ラジオ川越パーソナリティ
（2021年3月〜2022年12月迄）
・宮崎県にてアーユルヴェーダリトリート２年連続開催
・埼玉県にてアーユルヴェーダリトリート開催
・「ヨガジャーナル」アーユルヴェーダ特集の取材同行
・日本在住インド人医師によるセミナーシリーズの通訳
・石川県にて、ディナチャリヤ・リトリート開催
・ヨークカルチャースクールにて、アーユルヴェーダ講座開講
・千葉県のヨガスタジオにて、アーユルヴェーダ講座開講
・独自企画のアーユルヴェーダツアーを定期的に催行
＜著書のご紹介＞ 「
幸せになる！アーユルヴェーダ〜世界五大陸と楽しい人生へのガイドブック〜」
Amazonで好評発売中です。詳細はこちらから！https://amzn.asia/d/iywSYWv
ごとう あきこ（ツアー企画・サポート）
アーユルヴェーダセラピスト・講師
海辺の小さなアーユルヴェーダサロン
【SALVIA AYURVEDA 】
海を望むリトリート施設 Ocean view Retreat
【SALVIA blue 】主宰
アーユルヴェーダサロンでのコンサルテーション 施術、ワークショップ、講座
宮崎やインドでのリトリートを主催。
東京で生まれ育ち サーフィンに出会い、2004年宮崎に移住。
2007年早期胎盤剥離で長男出産後、 心と体のバランスを崩しうつ病を発症。
閉鎖病棟に入院。
2010年ヨガとアーユルヴェーダに出会い、うつ病が完治。
心と体だけでなく魂にまでもが健康であることを説く
アーユルヴェーダの教えに 深く感銘を受け、追究中です。
2015年にアーユルヴェーダセラピストになり宮崎の自宅で
アーユルヴェーダサロンをしています。
宮崎の海辺の家に住みサーフィンやヨガ、瞑想をしたり
アーユルヴェーディックな生活を家族とともにしています。
本来の自分自身に戻り 毎日を穏やかに幸せに生きるアーユルヴェーダの叡智をお伝えしています。
また、医学であり治療分野のアーユルヴェーダをインドのアーユルヴェーダ病院に行き
学びを深めています。
アーユルヴェーダドクターの指示のもと重度のアトピー性皮膚炎の夫と
脳生麻痺の息子、悪性リンパ腫の父の症状の改善のため
アーユルヴェーダの施術をしています。
インドのアーユルヴェーダ大学で学ぶAYUSH省
指定シラバスに準拠したアーユルヴェーダをアーユルヴェーダドクター小山内薫先生から学び現在も継続中。
1978年 東京生まれ 国立音楽大学 器楽部 中退
東洋英和大学 社会科学部 卒業
トップセラピストカレッジ認定 自然療法士養成校
アーユルヴェーダセラピストコース修了
こころヨガ講師育成講座修了
好きなこと サーフィン、ヨガ、瞑想
好きな食べ物 天ざるそば、和菓子、南インド料理
みんなのお母さんのようなドクターロシニ
愛に溢れている敏腕ドクター夫妻
南インドケララの美しく
ホスピタリティに溢れる個人病院です。
テッキニークルパ
アーユルヴェーダホスピタルで
究極の浄化法、パンチャカルマを受けて
本来の自分自身に戻りましょう♪
きっと一生の財産になると思います。
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【よくある質問（Q&A）】
Q. 英語ができなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
アーユルヴェーダ専門の日本人スタッフ２名が常駐し
日本語通訳を行いますので
安心してご参加いただけます。
Q. 初めてのインドで不安です
初めての方も多くご参加されています。
空港送迎・現地サポートがあるため
安心して滞在していただけます。
Q. 体力に自信がなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
ドクターが毎日診察し、
体調に合わせて適切で無理のない治療をしますので
体力に不安がある方でも受けていただけます。
Q. 食事は合いますか？
基本は消化にやさしいベジタリアン料理です。
多くの方が「毎回の食事が楽しみ」「体が軽くなる」と感じられています。
南インド料理に不安がある場合は
事前にご相談ください。
Q. 1人参加でも大丈夫ですか？
はい、ほとんどの方がお一人で参加されています。
自然と参加者同士のつながりも生まれますので
ご安心ください。
Q. 延泊はした方がいいですか？
可能であればおすすめしています。
パンチャカルマは日数をかけるほど
効果が深まるため、余裕がある方は延泊をご検討ください。
Q. 治療はきついですか？
個人差はありますが
デトックス過程で一時的にだるさや
眠気が出ることがあります。
ただし、ドクターが毎日状態を確認しながら
調整しますので、無理なく進めていきます。
パンチャカルマは深い浄化のプロセスのため
通常の旅行とは異なる点がいくつかあります。
■体調の変化について
治療の過程で
以下のような反応が出ることがあります。
・眠気やだるさ
・感情の揺れ（涙が出る・気分の変化）
・食欲の変化
これらは体が整っていく過程で起こる
自然な反応です。
ドクターが毎日診察を行い
状態に合わせて調整しますのでご安心ください。
■生活の制限について
パンチャカルマ中は、治療効果を高めるため
・外出は基本的に控えていただきます （近隣の散歩はOKです）
・昼寝はしないようにお願いいたします。
■環境について
現地は日本のような設備ではなく
以下の点があります。
・停電が起こることがある
・お湯はバケツ式
・虫が出ることがある
ただし、その分自然に近い環境の中で
深くリラックスできる時間を過ごすことができます。
その他ご質問がありましたら
いつでもお気軽にご連絡ください。
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参加者の声
《20代女性 ウタさん》
講義のクラスがあるのがとてもよかった。
自分のトリートメントにどんな意味があるのか
アーユルヴェーダの全体的な知識などを知りながら過ごしていくことが
自分の学びのためにもとても良かったし、治療の効果にも多少影響すると思う。
みかさんやあきさんのような
アーユルヴェーダに精通している人と一緒に受けて、
いろんな相談を都度させてもらえる安心感もありがたかったです。
滞在中に設備に関して全く問題がなかった。
衛生面、特に水回りに関して、日本人の基準においても心配がなかったことがとてもよかった。
毎日掃除をしてもらえて、清潔で快適に過ごすことができた。
食事も心がこもっていて、とても美味しかった。
今までと同じ自分だけど一番良い状態、というのを初めて味わったような気がしています。
幸せになることを決めて、
そのために全力で動く努力をすることができるようになったと感じています。
《50代 ケイコさん》
人生でかけがえのない体験が出来た。
とても心のこもった仕事をされていて居心地がよかった。
ミカさん、AKIさんのサポートに安心しきってトリートメントに集中できた。
講座や製薬工場の見学などとても充実した内容だった。
《50代 サトシさん》
帰国後も食べ過ぎることがなくなり、タバコやお酒が必要なくなった。
街中のような喧騒もなく静かで樹木や緑もあり朝の野鳥たちの声も愉しめた環境があった。
身体に向き合うことになり五感を意識的に感じるようになったり、
見えなくても身体の内側を感じることができるようになったり、
身体の変化がわかるようになったりしました。
肌艶が変わり身体が軽くなりました。
重心が変わり立っている時の姿勢は猫背から真っ直ぐになった気がします。
身体はとても素直に反応します。
それがとても神秘的なものと思うようになりました。
《50代 女性》
お化粧のノリが良くなり、体重も2キロ減、消化力が強くなった感じがします。
セラピストの丁寧親切な対応は素晴らしかったです。
通訳やフォロー頂いて、貴重な体験が出来ました。
《50代男性 シゲさん》
アーユルヴェーダの知識を学べ、トリートメントも同時に受けながら、
ゆっくりと自分の心身と向き合う時間を持てたこともすごく良かったと思います。より身体を大事に労ろうという気持ちになりました。
《40代 マリさん》
ドクターによる毎朝丁寧な問診と、真心のこもったスタッフによるサービスに感謝してます。
本物のアーユルヴェーダ を体験し、学ぶ事ができました。
心と身体と、自分の意識が本当に変わったので、びっくりしています。
《40代 女性 K.Sさん》
とてもきれいにされていて快適でした。水や暑さに対しての心配が無かったのがとで安心して過ごせました。
毎日掃除してくださるのはとってもありがたかったです。
物理的にも体は軽くなりました。帰ってからは色々変化を感じています。
ノンベジを食べると胃が痛くなったり、お腹は空くので消化力が落ちているというよりは
自分に必要な物が分かってきたように思います。
肌や髪の艶が良くなったと言われます。
《40代 女性》
ホスピタルの規模がちょうど良く、患者一人一人の状態や名前をきちんと覚えてくださり
ドクターの診察も本当に丁寧で安心して過ごすことができました。
ミカさん、アキさんのサポートもとても心強かったです。
実際に現地でパンチャカルマを受けるのと
Ayurvedaが何なのかほとんど知られていない場所で講座を受けるのとでは全然理解度が全く違い
自分の気持ちの面や体調面など変化していく様子を実感することができた部分が良かった。
体調面では、周りも気付く程の変化だったし、心も変化というか、生きる指針を得られた気がする。
ただ帰国後、早速気温差や疲れから体調を崩してしまい
まだ薬を飲んだりセルフアビヤンガをしたりがまだできていないので
しっかり体調を整え、ドクターに言われたことを守りながら生活したいと思う。
無事にパンチャカルマを終えることができ、とても良い思い出になりました。
ただ、飛行機の中がすごく寒かったこと、夏から冬への気温の変化
睡眠不足による疲労などで派手に風邪をひいてしまいました。
体調が落ち着いたら、ドクターに言われたことを守り自分を大切に過ごそうと思います。
《30代 女性》
数十年分の貯まったものを、改善する機会が貰えて良かったです。
環境も整っていたので、より改善されやすいのでは、と思います。
乗り物酔いしにくくなりました。自分の思考を自分で受け入れやすくなりました。
《40代 セイコさん》
ドクターやセラピストの皆さんに本当に感謝しています。
ドクターはとても丁寧にカウンセリングをしてくださり私の体質や不調に合わせた的確なアドバイスをいただけました。
安心感のある対応がとても心強かったです。
セラピストの方々も細やかな気配りと温かい雰囲気のおかげで心からリラックスできました。
施術中も私の状態を気にかけながら進めていただき
皆さんの優しさに触れ心も体も癒される貴重な時間を過ごすことができました。
本当にありがとうございました。
プログラム全体とても充実していて素晴らしい体験でした。
施術だけでなく授業もとても興味深くアーユルヴェーダの知識を深める貴重な時間になりました。
瞑想なども取り入れたことで心と体のバランスを整えるための要素がしっかりと組み込まれて
アーユルヴェーダの奥深さを実感しました。
日々の過ごし方にも意識が向くような根本からの改善を目指せるプログラムだったと思います。
現地でパンチャカルマを受けることができたのは本当に貴重な体験でした。
やりたいと思っても、どこで受けるかによって全く違うものになると思います。
ここでは、安心できるサポートと素晴らしい対応のおかげで
何の不安もなくパンチャカルマに集中することができました。
身体の変化を受け入れ、委ねることで、自分の身体の声を聞くことができ
心と身体のバランスをより深く理解できたのが大きな収穫でした。
終わった後は、心が穏やかになり、生命力が上がった感覚もありました。
理解だけではわからなかった「体感」の大切さを改めて実感しました。
これからの健康維持やライフスタイルを見直す大きなきっかけとなりました。
ありがとうございました。
パンチャカルマを受ける前は
日々の忙しさや疲れがあってもそのことに意識を向けることなく「自分には体力がある」と思っていました。
身体の重さや倦怠感を感じてもそれをリセットすれば解消できると思っていましたが
そのリセット方法というのは誤っていたんだとパンチャカルマを通して気づきました。
滞在中 、治療の中で一時的に倦怠感やだるさを感じることがありましたが
その間はただ身体を委ね身体の声に耳を傾けることに集中することこそが非常に大切な時間だったと感じています。
そのプロセス中で心に溜め込んでいたゴミのような感情や思考が一気に表に出てきました。
今までの私は、「解放」や「解決策」にばかり目を向けがちでしたが実際にはそれが本当の解決ではなかったことに気づきました。
そこで本来の自分の本心に辿りつくことができました。
また、食べ物の影響の大きさを実感し 体がクリアになっていくのを感じました。
食事や瞑想、生活習慣の見直しを通じて 自分の身体の声をより深く聞くことができ、心と身体が調和していく感覚を得ました。
帰国後、環境の重要さを実感しました。
日常に戻り窮屈さを感じましたがそれでも心は穏やかでエネルギーが満ちている感覚は続いています。
日常生活での食事の選び方や過ごし方に対する意識が大きく変わり
健康維持のための習慣をより大切にしようと思うようになりました。
ストレスへの向き合い方も変わり、物事をより落ち着いて受け止められるようになったと感じています。
パンチャカルマを通じて、「心身を根本から整える」という本当の意味に触れられた貴重な体験でした。
《40代 女性》
大きすぎず心地よく過ごせる規模で
敷地内で製薬していたり庭の植物を治療や料理に利用したりと素晴らしい環境だと思いました。
お部屋のクリーニングもこまめに入ってくださり清潔な室内で過ごすことができました。
改善要望をすぐに反映してくださっていたのも素晴らしいと思いました。
ドクターはじめ全てのスタッフがいつも笑顔で素晴らしかったです。安心してリラックスして滞在できました。
キッチンや製薬所のスタッフも忙しい合間をぬっていろいろ教えてくださってとても感謝しています。
ドクターのファミリーも気さくで大変良くしていただきました。
購入品を用意してくださった外来スタッフもたくさんの品を迅速に手配いただきありがとうございました。
お勉強会まで開催していただけたのは滞在中のとても大きな楽しみでもあり、参加を決めた理由のひとつでもあります。
Dr.から直接学ばせていただき想像以上に本格的な内容で大変勉強になり、パンチャカルマの理解が深まりました。
行く前は疲れ切っていたので、だいぶ自分が軽やかになれたのがわかります。
日に日に自分の内側から輝きが出てくるのを感じて、もっとお肌のケアなど自分にしっかり手かけてあげたくなりました。
今まで以上にぶれない自分を感じています。
参加していただいたみなさま、
ありかとうございました！