SALVIA ayurveda
海辺の小さなアーユルヴェーダサロン


SALVIA blue
オーシャンビューリトリート
絶景の一棟貸し　貸別荘

脳の休息。

頭、耳、首肩を太白ごま油またはココナッツオイルをベースにしあ薬用オイルを使ってほぐします。

お着替えなし。

不眠、眼の疲れ、頭痛、リフトアップにしたい方に。

考えすぎ、ストレスで固くなったアタマをほぐすと、全身すっきりします。

コンサルテーション

ヘッドマッサージ、全身薬用オイルマッサージ（70分）＋ハーブスチームサウナ＋シャワー

滞在時間　2時間半〜3時間

 マッサージ用のショーツに着替えていただいて、上からガウンを着ていいただきます。

妊活、出産後、冷え性、免疫力アップ、心の不安定、スポーツの後、健康維持、アンチエイジングなどに。

過剰になったヴァータを鎮静します。

太白ごま油ベース、またはココナッツオイルベースの体調に合わせた薬草オイルを使います。

薬草オイルはインドから輸入しています。

ヘッドマッサージでアタマをほぐした後、

温かい薬草オイルを使い、

全身をほどよい強さでくまなく

オールハンドマッサージで薬草オイルを浸透させていきます。

そのあとはハーブスチームサウナで汗をかいていただき、デトックスをしていきます。

コンサルテーション

ヘッドマッサージ＋背中（15分）＋頭に薬用オイルをたらす（約30分）

＋ハーブスチームサウナ　＋シャワー

 滞在時間　2時間半

 マッサージ用のショーツに着替えて、上からガウンを着ていただきます。

 頭痛、めまい、過食、うつ、頭の使い過ぎなどに。

太白ごま油ベースまたは

ココナッツオイルの体調に合わせた薬草オイルを使います。

 ヘッドマッサージでアタマをほぐしたあと、薬草オイルを使い背中をマッサージしていきます。

人肌に温めた薬草オイルを額、アタマに垂らしていきます。

脳のマッサージとも言われ、瞑想状態になったり、眠っているようないないような感じになります。終わったあとはアタマが軽くなります。

コンサルテーション

ヘッドマッサージ＋薬草パウダーとオイルを混ぜたペーストのダイナミックなマッサージ（70分）

＋ハーブスチームサウナ＋シャワー

滞在時間2時間半〜3時間

  マッサージ用のショーツに着替えていただいて、上からガウンを着ていいただきます。

体脂肪を減らす、むくみ、冷え、体の重さだるさ、やる気がでない、眠気、のど鼻の症状などに。

過剰になったカファを鎮静します。

薬草や穀物のパウダーをオイルに混ぜてペーストにし、

ダイナミックにお体に擦り込んで体やこころを軽くします。

摩擦することにより

お肌もツヤツヤになり、スリミングになります。

ヘッドマッサージのあとに髪にヘナを塗ります。

白髪染め、育毛、ヘアトリートメント、生理痛*生理不順*更年期など女性のトラブル、かゆみなどの皮膚のトラブルなどに。

白髪をそめるだけでなく、デトックス効果がとてもあります。

白髪がない方も健康維持とヘアトリートメントになります。

初めてヘナの白髪染めの方は2週間おきに2.3回。その他は1ヶ月に1回ペースで来ていただけると、美しい髪が保てます。

続けていくと、コシとハリのある美しい髪になります。

白髪をヘナのみで塗る場合は、赤～オレンジ色になりますが、インディゴを混ぜてブロンズ～黒色にすることもできます。

塗ったあとは2,3時間置くことで色が入り、デトックスしていきます。

塗って帰られる方は頭にタオルを巻いた状態なので、気になる方は帽子やスカーフなどをお持ちください。

普通のカラーリング剤は化学染料で頭皮に塗ることはおすすめできません。

ヘナライフをしてみませんか。

（髪の毛の長さや量により料金が変わります）

ヘッドマッサージの後、

ヘナを髪に塗り、ヘナをおいている間に

全身マッサージ、アヴィヤンガをします。

頭と体のケアですっきり！おススメです。

滞在時間3時間〜3時間半

コンサルテーション

ヘッドマッサージ、全身薬用オイルマッサージ（70分）＋シローダーラ＋

ハーブスチームサウナ＋シャワー

滞在時間3時間〜3時間半

 マッサージ用のショーツに着替えていただいて、上からガウンを着ていいただきます。

シローダーラ

頭痛、めまい、過食、うつ、頭の使い過ぎなどに。

ピッタとヴァータの鎮静に。

太白ごま油ベースまたは

ココナッツオイルの体調に合わせた薬草オイルを使います。

人肌に温めた薬草オイルを額、アタマに垂らしていきます。

脳のマッサージとも言われ、瞑想状態になったり、眠っているようないないような感じになります。終わったあとはアタマが軽くなります。

施術にあたっての大切なご案内ですのでご一読下さい♪

【当日のお願い】

◆施術の2時間位前までにお食事を終えるようにしてください。

◆施術当日、前日のお食事は

軽めのものをお召し上がりください。

◆頭とお体にオイルを塗り最後にシャワーを浴びていただきますので、

メイクはとれてしまいます。

お化粧直しの道具が必要な方はご持参ください。

◆帽子、傘、ストール、耳当てなどで、

施術後は日差しや風雨から頭部や

お身体を守るようにしてください。

◆よろしければ、普段着の楽なスタイルでメイク無しでご来店ください。

どうぞ気楽なお気持ちでいらしてください。

◆できれば施術後はご予定を詰めて入れずに、

ゆったりとお休みいただくことをおすすめいたします。

◆ 施術後は肉魚揚げ物、アルコールはとらず、野菜スープなど消化のよいものをとってください。

◆運動や風にあたることは避けてください。

◆初回はコンサルテーション（カウンセリング）を約60〜90分

そのあとに施術になりますので

アヴィヤンガは4時間〜4時間半程度、

アヴィヤンガとシローダーラは4時間半〜5時間

お時間をいただきます。

時間に余裕を持っていらしてください。

◆ 初回は初回コンサルテーション（カウンセリング）料として+2000円頂いております。

【以下の場合は施術を受けることができません。】

※生理中

※妊娠中

※発熱しているとき

※風邪をひいているとき

※下痢のとき

※骨折や大きなケガをしているとき

※手術直後

※食事の直後や満腹時

※飲酒の後

※絶食しているとき

※水虫

※感染症の疑いがある

※アレルギーの心配な方

※重篤な疾患の場合

【施術の日までにやっていただきたいことがあります◎】

○白湯をこまめに飲む

○肉魚揚げ物を控える

○食事の前に生の生姜をスライスして岩塩、レモンをかけて摂る

○冷たいもの、アルコールを控える

＊これは消化力を上げ、未消化物がない状態で施術を受けた方がよいためです。

＊ご不明な点などございましたら、

些細なことでもかまいませんので

何なりとお問い合わせください。

ご予約の変更、キャンセルは前日までに

お電話かメールにてご連絡ください。

無連絡でキャンセルされた場合は、

100％のキャンセル料を申し受けますことをご了承ください。

ご理解、ご協力よろしくお願い申し上げます(^^)